שם המחבר: מיכאלה

אם את, כמו הרבה אמהות אחרות, צריכה לשאוב חלב לעתים קרובות, חזיית שאיבה יכולה ממש לשנות את חווית השאיבה שלך לטובה יותר. מה זה חזיית שאיבה? חזיית שאיבות היא חזייה שמיעודת להחזיק את המשאבה על השד שלך כדי שתוכלי לשאוב בידיים חופשיות. חזיות שאיבה מתאימות במיוחד עבור משאבות חלב חשמליות דו צדדיות. למי מתאים? אמהות […]

ברור שהנקה היא הבחירה הטובה ביותר. אבל במקראים שצריך לשאוב, איזה סוג של משאבת חלב את צריכה? משאבה ידנית או חשמלית? כדי לענות לשאלה של משאבת חלב הידנית לעומת החשמלית אני חייבת לעשות בחינה עמוקה של מספר גורמים. . אפרט לך את כל העובדות המכריעות על מנת שתוכלי לקבל את ההחלטה הטובה ביותר עבור משפחתך.

רוב האמהות מצליחות לוותר על אלכהול ועל עישון אבל להגיד לאמא עם חוסר שעות שינה מטורף שגם קפה, קולה ושוקולד אסור לה זה קשוח ברמות! קודם כל לנשום עמוק, רוב האמהות המניקות יכולות לשתות קפאין בהנקה במתינות. חלק מהתינוקות, במיוחד אלה שמתחת לגיל 6 חודשים, עלולים להיות רגישים יותר לצריכת הקפאין של אמא. אם התינוק

הנקות לילה הן חשובות כמו הנקות ביום אם לא יותר. יש הורים שנותנים בקבוק לפני שהתינוק הולך לישון או באמצע לילה כדי ש״הוא ישן יותר טוב״, לגלות לך סוד? בדרך כלל זה לא עובד.  את רוצה שהבייבי שלך ישן קצת יותר טוב? אך גם באה לך לשמור על ייצור חלב שלך? הפוסט הזה בשבילך! מה

מפתיע מאוד אבל בשבוע האחרון כבר 4 אמהות פנו אליי כדי לקבל עזרה עם פטמה שקועה או הפוכה אז החלטתי לכתוב פוסט בנושא. אם אי פעם אמרו לך ש״עם פטמות כמו שלך אי אפשר להניק״ תשכחי מזה ומהר. כל אישה נראית אחרת וככה גם הפטמות של כל אחת מאיתנו נראות אך עם כולן אפשר להניק.

סחיטה ידנית היא כלי שימויש מאוד לכל אמא מניקה. אני ממליצה מכל הלב לכל אמא להכיר אותו, ללמוד ולתרגל אותו גם אם אין צורך ממשי כרגע להשתמש בו. הוא כל כך חשוב בעיניי שהוא נושא קבוע בכל מפגש בכנה להנקה שאני מעבירה. למה כדאי לדעת איך לסחוט את היד באופן ידני? כדי להקל על גודש

הכיני קרם מחלב אם ותהני מעור כמו של תינוק! קרם זה מסייע בכל מיני בעיות עור כולל אקזמה, עקיצות באגים, כוויות שמש, פריחה בחיתולים, עור יבש ועוד! אם את חושבת שזה קצת מוזר למרוח חלב אם על העור, את לא לבד! זה אולי נראה קצת מוזר, אבל תחשבי שניה על כל המאפיינים המדהימים בחלב אם:

יש משהו יותר קשה מלידה? ברור, השבוע הרארשון אחרי הלידה! ויש כאלה שיגידו אפילו חודש ראשון אחרי הלידה. השבוע הראשון אחרי הלידה מווה שינוי עצום בחיים של כל המשפחה. אם אתן מעוניינות בסיפור אישי, כשהבת שלי הבכורה נולדה היא לא הסכימה לישון במיטה שלה בכלל, היתה בידיים כל היום, היינו עושים תורנויות עם בעלי ואמא

המלצה של משרד הבריאות היא להימנע מלהציע לתינוקות יונקים מוצץ  (או כל פטמה אחרת שהיא לא הפטמה שלך) עד שההנקה מבוססת (בערך 6 שבועות). אחרי שההנקה מבוססת, מומלץ להציע לתינוק מוצץ.אם מדובר על תינוקות שלא יונקים בכלל או שיונקים אך לא הנקה בלעדית אין סיבה לחכות ואפשר לתת להן מוצאת ממש מרגע הלידה. הסיבה לכך היא ששימוש