החלמה מהירה לאחר לידה זאת חלום של כל אמא טרייה.
תוכנית ההחלמה לאחר לידה של מאמא בר כוללת ארבעה שלבים עיקריים המיועדים להקל על ההתאוששות ולסייע בשיפור הנוחות לאחר הלידה. כל שלב נבחר בקפידה כדי להבטיח שתהיי מוכנה להתמודד עם אתגרי ההחלמה בצורה הטובה ביותר. הנה מה שאת צריכה לדעת על כל אחד מהשלבים:
1. תחתונים חד פעמיים
מתחילות מהבייסיק לכן השלב הראשון בתכנית החלמה מהירה לאחר לידה של מאמא בר הם תחתונים חד פעמיים הם מוצר חיוני אחרי לידה. הם עשויים מחומרים רכים ונושמים, ונועדו לספק תמיכה ונוחות ללא לחץ נוסף על אזורי הפרינאום והבטן.
יתרונות:
- נוחות מקסימלית: עשויים מחומרים רכים ונושמים, שלא גורמים לגירוי.
- קלות שימוש: חד פעמיים, ניתנים לזריקה לאחר השימוש, ללא צורך בכביסה.
- תמיכה והגנה: מספקים תמיכה לאזור הפרינאום והבטן, ומגנים מפני דליפות.
מתי להשתמש: מומלץ לשימוש מיד לאחר הלידה ועד שבועיים לאחר הלידה או לפי הצורך.
כמות מומלצת: כדאי להצטייד בכ-20-30 תחתונים חד פעמיים, תלוי בכמות השימוש היומית ובאורך התקופה.
קישור לרכישה: תחתונים חד פעמיים
2. פדים קרים מיידיים
אך למה להישאר רק אם ספיגה כאשר אפשר גם קירור? ילדת ושמת תחתונים סופגים, התחלת להרכיש כאב? זה הזמן לעבור שלב בתכנית החלמה מהירה לאחר לידה ולהתחיל להשתמש בפדים קרים מיידיים משלבים טיפול קר עם פד סופג. הם מספקים הקלה מיידית על כאבים ונפיחות באזור הפרינאום ויכולים לשמש גם לטיפול קר על חתך קיסרי.
יתרונות:
- הקלה מיידית: טיפול קר מיידי להפחתת כאבים ונפיחות.
- ספיגה גבוהה: כל פד סופג 260 גרם של נוזלים, מונע דליפות.
- נוחות ושימוש רב-תכליתי: מתאים לטיפול קר באזור הפרינאום ובחתך קיסרי.
מתי להשתמש: מומלץ לשימוש מיד לאחר הלידה ועד כשבוע לאחר הלידה או לפי הצורך.
כמות מומלצת: כדאי להצטייד בכ-10-20 פדים קרים מיידיים, תלוי בכמות השימוש היומית ובאורך התקופה.
קישור לרכישה: פדים קרים מיידיים
3. אלופירסט
השלב השלישי בתכנית החלמה מהירה לאחר הלידה הינו אלופירסט. הוא תרסיס המבוסס על אלוורה, שמקל על העור ומפחית כאבים ונפיחות באזור הפרינאום.
יתרונות:
- הפחתת כאבים ונפיחות: רכיבי האלוורה מרגיעים את העור ומפחיתים כאבים ונפיחות.
- קידום החלמה מהירה: האלוורה ידועה ביכולותיה לרפא פצעים ולשפר את התחדשות התאים.
- שימוש נוח ובטוח: תרסיס קל לשימוש, ניתן להתיז ישירות על האזור הכואב.
מתי להשתמש: מומלץ לשימוש החל מיום הלידה ועד מספר שבועות לאחר הלידה לפי הצורך.
קישור לרכישה: אלופירסט
4. בקבוק פרי
אני אוהבת להשאיר את הכי חשוב לסוף אז בקבוק פרי הוא השלב הרביעי והאחרון בתכנית החלמה מהירה לאחר לידה.
בקבוק פרי נועד לניקוי נוח ויעיל של אזור הפרינאום לאחר הלידה. הבקבוק מעוצב להחזקה הפוכה עם צוואר זוויתי צר להזרמה נוחה של מים חמים.
יתרונות:
- ניקוי יעיל ונוח: מאפשר ניקוי עדין ויעיל של אזור הפרינאום ללא גירוי נוסף.
- עיצוב ארגונומי: מעוצב להחזקה הפוכה עם צוואר זוויתי להזרמה נוחה של מים.
- הקלה על כאבים: מדלל את השתן בזמן מתן שתן, מפחית צריבה וכאב.
מתי להשתמש: מומלץ לשימוש מיד לאחר הלידה ועד שבועות לאחר הלידה או לפי הצורך.
קישור לרכישה: בקבוק פרי
לסיכום
תוכנית ההחלמה לאחר לידה של מאמא בר נועדה לספק תמיכה ונוחות מירבית בתקופה שלאחר הלידה, ולעזור לך להחלים בצורה מהירה ויעילה יותר. כל מוצר נבחר בקפידה כדי להבטיח שתהיי מוכנה להתמודד עם אתגרי ההחלמה בצורה הטובה ביותר.
אם את רוצה לעשות את התכנית להחלמה מהירה לאחר לידה של מאמא בר, ממליצה לך בחום לקנות את המארז ליולדת הכולל בקבוק פרי, פדים קרים ואלו פירסט במחיר הכי משתל
קישור לרכישה: מארז ליולדת
אם את בהריון תשמרי לך את הפוסט!
אשמח לשמוע ממך. תרגישי חופשי לשאול שאלות ולספר על החוויה שלך בהחלמה לאחר לידה.
אם אהבת את הפוסט תשמרי אותו לאחר כך.
באהבה, מיכאלה
פוסטים נוספים של מאמא בר:
- מגע עור לעור: קסם בהישג ידיך
- גודש: 3 ימים אחרי לידה והשד מתפוצץ. מה עושים?
- כוסית האדיבה: אספן חלב 3 ב1! איסוף, סחיטה ואכלה