עיטוף תינוקות: מה עושים כדי לחזור לישון עם בייבי חדש

שינה הוא נושא שעוסק רוב ההורים הטריים, חוסר שינה יותר נכון. אחד שדברים שאני הכי אוהבת זה לעזור לאמהות טריות, אז הרגשתי שאני חייבת לספר לך על עיטוף תינוקות.

כשבת שלי אליענה נולדה, היא לא הסכימה בשום פנים באופן לישון בעריסה.

הינו שמים אותה במיטה והיתה פשוט צורכת.

אני זוכרת עד היום את הטורנויות שבעלי, אמא שלי ואני הינו עושים כדי להחזיק אותה כל הלילה.

עד שלילה אחד, נשברתי והתחלתי לחפש אצל ד״ר גוגל מה אפשר לעשות.

אז גיליתי שאפשר לעטוף תינוקות וזה עוזר להם לישון יותר טוב ועולמי השתנה לגמרי.

דברים  שחשוב לדעת על עיטוף תינוקות

עיטוף תינוקות היא אחת משיטות הטיפול בתינוקות שניתן להשתמש בהן להרגעת תינוקות ולקידום שינה.

יש ליישם את העיטוף בצורה נכונה כדי למנוע סכנות אפשריות כמו דיספלסיה בירך, כיסוי ראש וחניקה.

חשוב לציין כי עיטוף לא נותן פטור על שאר ההמלצות לגבי שינה בטוחה.

דר הארווי קרפ, ציין כי שיטות העיטוף העכשוויות צמודה יותר בפלט גוף העליון תוך מתן מקום נרחב לכיפוף הירכיים והברכיים.

את צריכה להפסיק את עיטוף ברגע שהתינוק שלך מראה סימנים לניסיון להתהפך. תינוקות רבים מתחילים לעבוד על גלגול בסביבות גיל חודשיים.

אביזרים נלווים לעיטוף תינוקות

בגדי שינה לתינוקות, כמו שק שינה, עדיפים על פני שמיכות וכיסויים אחרים כדי לשמור על חום התינוק.

מקום שינה בטוח לתינוקות צריך להישאר נקי מכל מצעים רופפים או חפצים רכים. עם זאת, כמו בעיטוף, השימוש בשמיכות לבישות או בשקי שינה הדוחסים את הידיים, החזה והגוף אמור להיפסק ברגע שלתינוק נראה סימנים שמתחילים להתהפך.

ניתן להשתמש ללא הגבלת זמן בשקי שינה שאינם עוטפים ומאפשרים לתינוק לנוע בחופשיות.

חסרונות של עיטוף תינוקות

תינוקות עטופים חזק מדי עלולים לפתח בעיה במותניים. מחקרים מצאו כי יישור ועטיפה הדוקה של רגלי התינוק יכול להוביל לפריקת מפרק הירך.

האגודה האורתופדית לילדים בארה״ב, מקדמת "עיטוף בריאה בירך" המאפשרת לרגלי התינוק להתכופף והחוצה.

חשוב להוציא את הבייבי מהעיטוף לכל אכלה באמצע לילה (בין אם הוא יונק או מקבל בקבוק)

איך לעטוף תינוק

1. כדי לעטוף, פרוש את השמיכה שטוחה, עם פינה אחת מקופלת כלפי מטה.
2. הניחי את התינוק עם הפנים כלפי מעלה על השמיכה, וראשה מעל הפינה המקופלת.
3. יישר את זרועה השמאלית, וכרוך את הפינה השמאלית של השמיכה מעל גופה ותוחב אותה בין זרועה הימנית לצד ימין של גופה.
4. ואז תחוב את הזרוע הימנית כלפי מטה, וקפל את הפינה הימנית של השמיכה מעל גופה ומתחת לצידה השמאלי.
5. מקפלים או סובבים את תחתית השמיכה באופן רופף ותוחבים אותה מתחת לאחד הצדדים של התינוק.
6. וודא שהירכיים שלה יכולות לנוע ושהשמיכה לא הדוקה מדי. "אתה רוצה להיות מסוגל להחזיק לפחות שתיים או שלוש אצבעות בין בית החזה לתינוק,"

אם תרצי לראות סרטון על איך לעטוף תינוק תדברי איתי.

באהבה, מיכאלה